JJS (Junioren – Jeugd – Senioren)

Bij de JJS groep staat de techniek van de zwemslagen bovenaan. In deze groep wordt daarnaast ook veel gewerkt aan conditie, kracht en snelheid. Regelmatig zullen er speciale trainingen zijn om deze facetten te testen en de vooruitgang te meten.

De JJS zwemmers mogen zelf kiezen of ze al dan niet deel willen nemen aan wedstrijden. De trainingen zijn geschikt voor de fanatieke wedstrijdzwemmer maar ook voor de recreatieve zwemmer.

In vergelijking met de minioren zal er in deze groepen meer individuele begeleiding gegeven worden. Met name bij de jeugd en senioren hopen we op deze wijze meer ruimte te geven tot specialisme. 

De JJS groep is in meerdere sub-groepen ingedeeld. Deze indeling is gebaseerd op leeftijd, snelheid, al dan niet deelname aan wedstrijden en trainings opkomst. De definitieve indeling wordt voor aanvang van het seizoen bekend gemaakt.

 

Trainingstijden: 

Maandag      18.15 – 19.15     Junioren A

Dinsdag        06.30 – 07.15     Iedereen 10 jaar en ouder 

Dinsdag        18.15 – 19.00     Junioren B + Jeugd + Senioren

Donderdag   18.15 – 19.00     Junioren A

Donderdag   19.00 – 20.00     Junioren B + Jeugd + Senioren

Vrijdag          06.30 – 07.15     Iedereen 10 jaar en ouder 

Vrijdag          19.15 – 20.00     Junioren A en B + Jeugd + Senioren

Vrijdag          20.00 – 20.45     Junioren B + Jeugd + Senioren

Zaterdag       15.30 – 16.30 of 16.30 – 17.30 Iedereen 13 jaar en ouder

Heb je vragen of wil je een proefles aanvragen? Vul ons contactformulier dan in: